1. Поглаживание (применяется в начале и конце массажа, а также при смене одного приема другим); 2. Растирание (расширяет сосуды, усиливает кровообращение, поднимает температуру кожи); 3. Выжимание (воздействие на кожу, на подкожную клетчатку, соединительную ткань, верхние мышечные слои); 4. Разминание (более половины всего времени, отведенного на сеанс отводится на разминание); 5. Вибрация (достигает глубоколежащих внутренних органов, сосудов и нервов); 6. Массаж спины (способствует оттоку лимфы и уничтожению отеков); 7. Массаж предплечий; 8. Массаж ягодиц; 9. Глубокий массаж (способствует выведению продуктов обмена, устранению отеков и застойных явлений); 10. Массаж шеи (улучшается работа кровеносной и лимфатической систем организма); 11. Массаж конечностей; 12. Массаж удаляющий продукты распада; 13. Массаж грудной клетки; 14. Массаж от бессонницы и нервного перевозбуждения;